قوزکبندهای طبی
مدلهای کشی، بافتنی و سگکدار
برای کنترل بهتر حرکات ناخواسته مچ پا در فعالیت روزمره و دوره بازتوانی.
مدل مناسب، به میزان ثبات موردنیاز بستگی دارد
قوزکبندها یک کار را با شدتهای متفاوت انجام میدهند. مدل کشی فشار ملایم و یکنواختی دور مفصل ایجاد میکند و برای استفاده روزمره مناسبتر است. مدل بافتنی، علاوه بر فشار کنترلشده، تماس نزدیکتری با پوست دارد. مدل سگکدار یا بندی امکان تنظیم دقیقتر را فراهم میکند و زمانی انتخاب میشود که کنترل حرکات جانبی اهمیت بیشتری دارد. محصول باید حرکت بالا و پایین مچ را برای راهرفتن حفظ کند و در عین حال از چرخش ناخواسته به طرفین بکاهد.
فیلتر محصولات
بررسی تناسب
قوزکبند باید بالای برجستگیهای استخوانی مچ قرار بگیرد و روی آنها فشار مستقیم ایجاد نکند. پاشنه باید هنگام ایستادن و راهرفتن در جای خود بماند. بیحسی، سردشدن انگشتان یا باقیماندن اثر عمیق روی پوست نشانه سفتی بیش از حد است. اگر محصول داخل کفش جابهجا میشود یا هنگام راهرفتن میچرخد، احتمالاً سایز یا نحوه بستن آن مناسب نیست.
راهنمای انتخاب
محیط مچ پا را در باریکترین قسمت بالای قوزکها اندازه بگیرید. متر باید صاف و نزدیک پوست باشد، بدون اینکه آن را بفشارد. محصول را همراه کفشی امتحان کنید که معمولاً میپوشید. برای فعالیت روزانه، مدل کمحجم و کشی انتخاب سادهتری است. اگر مفصل به کنترل جانبی بیشتری نیاز دارد، مدلهای بندی یا سگکدار مناسبترند. پس از جراحی، شکستگی یا پیچخوردگی شدید، نوع محصول و زمان استفاده باید با نظر پزشک یا درمانگر تعیین شود.
برای دیدن تفاوتها قوزکبند کشی (A01)، قوزکبند آتلدار پولیش (A06) و قوزکبند فنردار نئوپرنی (A05) را کنار هم بگذارید.
شستوشو و ایمنی
پرسشهای رایج
داخل کفشم جا میشود؟
آستینهای بافتنی کمحجم معمولاً جا میشوند. مدلهای بنددار یا تقویتشده فضای بیشتری میخواهند. قوزکبند را با همان کفشی امتحان کنید که قرار است بپوشید.
میشود تمام روز آن را بست؟
آستین سبک را میشود در تمام ساعات کار بست. عصر بازش کنید و پوست را، بهخصوص روی قوزکها، نگاه کنید.
زیرش جوراب لازم است؟
جوراب نازک زیر آن راحتتر است، از سایش کم میکند و قوزکبند را هم تمیزتر نگه میدارد.
بعد از پیچخوردگی چه نکتهای مهم است؟
سابقه پیچخوردگی میتواند احتمال آسیب دوباره را افزایش دهد، بهویژه اگر قدرت و تعادل مچ کامل برنگشته باشد. قوزکبند ممکن است در بخشی از دوره بازتوانی یا بازگشت به فعالیت کاربرد داشته باشد، اما جای تمرینهای حرکتی و تقویتی را نمیگیرد. درد شدید، تورم ماندگار، ناتوانی در تحمل وزن یا احساس خالیکردن مکرر مچ نیازمند ارزیابی تخصصی است.
محصولات ناحیههای همجوار در زانوبند و جوراب واریس آمدهاند.
مدلهای موجود
پیش از انتخاب، مشخص کنید به فشار ملایم برای فعالیت روزانه نیاز دارید یا کنترل مکانیکی بیشتر. سپس سایز، حجم محصول داخل کفش و امکان تنظیم آن را مقایسه کنید.